Remedios Naturales

Si bien es cierto que la graviola o también conocida como guanábana o pata de Brasil, aún cuando no tiene el reconocimiento mundial que merece, cada día son más las personas que la usan por los beneficios que ofrece esta planta para nuestra salud. Se trata de una fruta tropical […]

Aunque la cúrcuma es uno de los condimentos más apreciados en la cocina, también es una de las hierbas más medicinales. Se ha utilizado tradicionalmente durante siglos en la medicina ayurvédica debido a que cuenta con propiedades antiinflamatorias, antioxidante y antibacterianas. Por estos motivos, se está convirtiendo en una alternativa […]

El Té verde es una bebida que se obtiene a partir de las hojas de la planta Camellia sinensis. Es una bebida popular en todo el mundo y se consume en diversas formas, tales como infusiones, batidos o sorbos. Es muy popular debido principalmente a sus propiedades de adelgazamiento. Sin […]

El Camu camu es una fruta que tiene muchos beneficios para la salud. Es rica principalmente en vitamina C, lo cual la hace ideal para prevenir el resfriado y mejorar el sistema inmunológico. Aunque muchos no la conozcan aún, el Camu camu se está convirtiendo en una de las frutas […]

Las bayas de Acai también conocidas como «frutos asaí», son una de las frutas más nutritivas que se pueden encontrar. Estas bayas contienen una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. Es un fruto originario de Brasil y desde hace algún tiempo se […]

La quinoa o quinua es comúnmente usada en Sudamérica y se ha convertido en un superalimento popular para las personas que siguen una dieta vegetariana o vegana. Esto es debido a que la quinoa es una fuente de proteína completa, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios […]

La Gymnema sylvestre también llamada gurma, Gurmarbooti o Meshashringi, es una planta nativa de la India que se utiliza en medicina ayurvédica tradicional para tratar diversos problemas de salud. Tiene numerosos beneficios para la salud entre lo que destacan la pérdida de peso, el mantenimiento de niveles sanos de azúcar […]

El nopal es una deliciosa planta nativa de México y Centroamérica que se utiliza en la cocina mexicana como ingrediente en diversos platillos. Sin embargo, el nopal tiene muchos más usos aparte de ser un alimento. Es una de las plantas más nutritivas y medicinales que existen, lo que hace […]

El aroma de la canela forma es parte de los recuerdos navideños para muchas personas. No sólo es una especia agradable, también tiene beneficios para la salud que hacen de ella un ingrediente valioso en la cocina. ¿Habrá alguien que no haya consumido alguna vez en sus bebidas o en […]

El maíz morado aún es poco conocido en muchos lugares, sin embargo para quienes lo han probado, saben que es un alimento delicioso y con muchos beneficios para la salud. Crece principalmente en la región andina y es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales. Lo que lo consideran muy útil […]