Liliana

La Muira puama es conocida principalmente por sus beneficios para la salud sexual. Sin embargo, hay muchos otros beneficios que se pueden obtener de esta hierba. Es incluso una de las hierbas con más propiedades para ayudarte a mejorar tu salud en general. En este artículo, exploraremos los 5 principales […]

Si te gustan las frutas cítricas, seguramente te gustará el naranjo amargo. Es una fruta cuyo sabor es ácido y tiene un toque a mandarina. Aunque no es muy popular y no se consume en grandes cantidades, tienes que saber que tiene diversas propiedades que la hacen muy beneficiosa para […]

Saw palmetto conocida también como Palma Enana Americana, es una planta nativa de Estados Unidos que se ha utilizado durante siglos para tratar problemas de salud. Hoy en día, sigue siendo uno de los remedios naturales más populares para la salud masculina. En este artículo, exploraremos 5 los principales beneficios […]

Recientemente hay una sustancia que se ha puesto de moda entre la gente que busca mejorar la salud del cuero cabelludo. La cual trata de una vitamina del complejo B que está presente en muchos alimentos y tiene una variedad de beneficios para la salud. Sin embargo, este tipo de […]

La ashwagandha o también conocida como ginseng indio, es una planta medicinal que se utiliza en la medicina ayurvédica para tratar diversos problemas de salud. Tiene una larga historia de uso y según diversas publicaciones, posee numerosos beneficios para la salud. En este artículo, hablaremos acerca de los beneficios más […]

Si bien es cierto que la graviola o también conocida como guanábana o pata de Brasil, aún cuando no tiene el reconocimiento mundial que merece, cada día son más las personas que la usan por los beneficios que ofrece esta planta para nuestra salud. Se trata de una fruta tropical […]

Aunque la cúrcuma es uno de los condimentos más apreciados en la cocina, también es una de las hierbas más medicinales. Se ha utilizado tradicionalmente durante siglos en la medicina ayurvédica debido a que cuenta con propiedades antiinflamatorias, antioxidante y antibacterianas. Por estos motivos, se está convirtiendo en una alternativa […]

El Té verde es una bebida que se obtiene a partir de las hojas de la planta Camellia sinensis. Es una bebida popular en todo el mundo y se consume en diversas formas, tales como infusiones, batidos o sorbos. Es muy popular debido principalmente a sus propiedades de adelgazamiento. Sin […]

El Camu camu es una fruta que tiene muchos beneficios para la salud. Es rica principalmente en vitamina C, lo cual la hace ideal para prevenir el resfriado y mejorar el sistema inmunológico. Aunque muchos no la conozcan aún, el Camu camu se está convirtiendo en una de las frutas […]

Las bayas de Acai también conocidas como «frutos asaí», son una de las frutas más nutritivas que se pueden encontrar. Estas bayas contienen una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. Es un fruto originario de Brasil y desde hace algún tiempo se […]