Con respecto ahipnosis, una cosa es cierta: las leyendas urbanas y la información incorrecta que muy a menudo se acercan a ellos la han convertido en una práctica vista hoy con desconfianza y escepticismo. Cuántas veces en películas, libros o series de televisión se utiliza esta práctica para manipular y hacer que las personas realicen acciones contra su voluntad?
Bueno, incluso si todo está permitido en el mundo de la fantasía, la realidad con respecto a la hipnosis es bastante diferente.
Primero, debe saber que la hipnosis se conoce clínica y psicoterapéuticamente como «Psicoterapia hipnótica» y es un camino que solo puede ser implementado por psicólogos y doctores, que necesariamente debe haber existido especializado en una escuela de cuatro años de Psicoterapia Hipnótica, reconocido por el Ministerio de Educación e Investigación. Cualquiera que acuda a uno de estos especialistas con la intención de emprender una cura mediante hipnosis está, por tanto, en buenas manos. Pero, ¿cuándo se recomienda hacerlo? Son muchas las dolencias que se pueden tratar mediante hipnosis, incluso muy diferentes entre sí.
Hipnosis: ¿para qué trastornos está indicada?
La ley italiana define la hipnosis clínica como un tipo real de intervención de salud, ya sea dirigido a cuidado de la mente (intervención psicoterapéutica), oa la del cuerpo. En este segundo caso, de hecho, la hipnosis se utiliza, por ejemplo, para terapia del dolor. Pero veamos con más detalle la resolución de qué trastornos se considera que la hipnosis es más eficaz:
- Desórdenes de ansiedad
- Estrés
- Fobias de varios tipos
- Adicciones (incluso por fumar cigarrillos)
- Trastornos alimentarios
- Alivio del dolor crónico
El propósito de la hipnosis es bajar de forma controlada y guiada las defensas normalmente planteada por la mente.
Esto permitiría al paciente ponerse en contacto con la parte más profunda de la interioridad de uno, para hacerlo accesible experiencias, recuerdos y emociones normalmente olvidado o subestimado durante el estado de vigilia.
Explotando leves cambios en la conciencia obtenido gracias al uso del lenguaje, el hipnotizador puede sugerir soluciones al inconsciente del paciente, eludiendo las resistencias normales que se oponen al cambio y la solución de problemas.
¿Quién puede usar la hipnosis?
Generalmente, cualquiera puede iniciar un camino de terapia hipnótica. Muchos de los pacientes que han utilizado la hipnosis para aliviar su sufrimiento han descrito esta práctica como una proceso natural, por tanto, desprovisto de aquellas implicaciones negativas como la manipulación por parte del terapeuta o la pérdida de la capacidad de decisión. Uno de miedos más comunes Con respecto a la hipnosis también es la de no poder, una vez alcanzado el estado de trance, volver a la vida real.
Este hecho también se contradice con la evidencia clínica: el logro del estado de trance depende de hecho del tipo de terapia a implementar. Por supuesto, cada paciente está informado, durante las primeras sesiones, de las posibles consecuencias y mecanismos relacionados con el tipo de camino emprendido.
¿Cuándo no se recomienda?
Se desaconseja encarecidamente la hipnosis en caso de terapia pacientes psicóticos o pacientes con trastornos psiquiátricos graves. De hecho, en estos individuos la inducibilidad hipnótica es muy baja y la base misma de la creación de una relación de confianza entre el terapeuta y el paciente se pierde fácilmente. Un dato a tener siempre en cuenta es el siguiente: acudir a un especialista en hipnosis siempre debe ser una elección basada en la convicción personal. De hecho, debemos ser cautelosos con todos aquellos que proponen caminos similares sin poseer las calificaciones y requisitos profesionales requeridos, evitando así toparse con estafadores o situaciones que puedan generar daños a la salud.